1946年新潟県生まれ。著書に『お葉というモデルがいた』『芭蕉はどんな旅をしたのか』『関所抜け　江戸の女たちの冒険』（以上　晶文社）『伊勢詣と江戸の旅』（文春新書）『芭蕉「奥の細道」の旅』（角川oneテーマ21）『江戸庶民の旅』（平凡社）『女流誕生』（法政大学出版局）などがある。『江戸の女俳諧師「奥の細道」を行く─諸九尼の生涯』で日本エッセイストクラブ賞受賞。