1950年、東京生まれ。チェコスロバキアのカレル大学に留学後、カナダのコロンビア・カレッジを卒業する。93年帰国。『工藤写真館の昭和』（講談社文庫）で講談社ノンフィクション賞を受賞する。主な著書に『スパイと言われた外交官　ハーバート・ノーマンの生涯』（ちくま文庫）のほか、『海燃ゆ　山本五十六の生涯』（講談社）、『われ巣鴨に出頭せず　近衛文麿と天皇』『快楽』（いずれも中公文庫）、『赫奕たる反骨　吉田茂』（日本経済新聞出版社）など多数ある。