1983年宮城県生まれ。NPO法人POSSE代表。ブラック企業対策プロジェクト共同代表。年間2000件以上の労働相談に関わり、労働問題の調査研究、政策提言などに従事。著書に『ブラック企業』（文春新書）、『ブラックバイト』（岩波新書）、『ブラック企業から身を守る！会社員のための「使える」労働法』（イースト・プレス）など。

「ブラック企業」問題に対応する弁護団として2013年7月、若手弁護士を中心に結成。弁護団には、北海道から沖縄まで200人を超える弁護士が参加している。ちくま文庫『ドキュメント　ブラック企業』には佐々木亮弁護団代表、嶋??量副事務局長が参加。