はじめに

「ファック・ザ・ポリス!!」
「縦∞（アンリミテツド）」誕生
音楽で成功する
今日の空振り
「ＴＨＥ 東京」
はじめてのＣＤ
フードファイターとカトパン
裕子ちゃんに告白
「午前２時半の純情商店街」
あれもこれも歌えない
カリスマ、故郷に帰る
ファッションモンスター
ヒップホップ・イズ・デッド!!
「補欠の先輩」と「レギュラーの後輩」
結婚式で完敗
こんな拍手を
クソの仕事
俺の方言
魔性の香り
そんなバナナ
お札をベトベト
ラッパーの息子
敵は自分自身だ
音楽の価値をゼロにすること
目的は自分自身の復興
勇気のない自分に打ち勝つ姿

解説　ほんとうのアフロさん　小原晩