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シリーズ・全集

女のからだ，自分で改善！

——生理痛から婦人病まで

岡島瑞徳

著
定価

1,430

円
（10％税込）
ISBN

978-4-480-69041-8

Cコード

0347

整理番号

1998/12/10

判型

四六判

ページ数

192

頁
解説

内容紹介

簡単ケアでどんどん良くなる。生理や更年期。変化の時こそ体を良くするチャンス！冷え症から子宮筋腫まで簡単なセルフケアで予防・改善。整体（調息整体法）で体を根本から変える。

目次

第１章　女性のための健康ノウハウ
第２章　生理の時にやるべきこと
第３章　女性の体の特徴
第４章　婦人病と更年期
第５章　女の仕事場

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