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ちくま新書

自省のすすめ

——ひとりで考えるレッスン

私は私の人生を肯定する!

私は私の人生を肯定する! これまでの生き方を受け入れ、これからをよりよく生きるためには、「悩む」のではなく「考え」よう。孤独のなかにこそヒントがある。

定価

1,012

(10%税込)
ISBN

978-4-480-07717-2

Cコード

0210

整理番号

1890

2025/12/08

判型

新書判

ページ数

224

解説

内容紹介

私は私の人生を肯定する!

人生の中盤戦になり、これからどう生きていこうか悩んでいませんか? でも、ただ悩んでいても何かを決断することはできません。
だからこそ、自分を見つめなおして、よりよく生きるための術をたった一人で考え切る。
マルクス・アウレリウスなどの哲学者たちの言葉には、人生のヒントが詰まっている。
これまでもこれからも私は私のままで生きていくために必要なことがこの一冊にある。

目次

第一章 なぜ「考える」ことから逃げるのか
第二章 すべては自分のせいである
第三章 悩むことと何が違うのか
第四章 対話するように考える
第五章 自分のことほどわからない
第六章 他者との距離とは
第七章 対人関係について
第八章 世界や人生はひとつではない
第九章 正しく考えることの困難
第十章 読むことは考える友
第十一章 書けばわからないことがわかる
第十二章 変化の中で生き抜く

著作者プロフィール

岸見一郎

( きしみ・いちろう )

岸見 一郎(きしみ・いちろう):1956年、京都生まれ。京都大学大学院文学研究科博士課程満期退学(西洋古代哲学史専攻)。京都教育大学教育学部、奈良女子大学文学部(哲学・古代ギリシア語)、近大姫路大学看護学部、教育学部(生命倫理)非常勤講師、京都聖カタリナ高校看護専攻科(心理学)非常勤講師を歴任。専門の哲学に並行してアドラー心理学を研究、精力的に執筆・講演活動を行っている。著書に『アドラー心理学入門――よりよい人間関係のために 』(ベスト新書)『エーリッヒ・フロム――孤独を恐れず自由に生きる』(講談社現代新書) など多数。共著に 『嫌われる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教え』(ダイヤモンド社)がある。

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