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単行本

クマのプーさん　フィットネスブック

Ａ．Ａ．ミルン

その他

Ｅ・Ｈ・シェパード

絵

Ｍ・Ｄ・フランス

編著
定価

1,430

円
（10％税込）
ISBN

978-4-480-83710-3

Cコード

0098

整理番号

1999/12/16

判型

四六変判

ページ数

144

頁
解説

内容紹介

プーといっしょに、あせらず、のんきに健康づくり。…つらいのはごめんだからね！物語の名場面をまじえて、百町森でのトレーニングにふさわしい、ちょうほうなコツを伝授。ファンタジーは、意外と身近なところにみつかります。

目次

第１部　プーのフィットネス物語（ストレッチとウォームアップ
クロストレーニング
エアロビクス
からだの気になる部分のためのトレーニング
クールダウン）
第２部　イーヨーのちっぽけなぐちばなし

著作者プロフィール

Ａ．Ａ．ミルン

（ みるん，Ａ．Ａ ）

1882年生まれ、1956年没。本書所収のE.H.シェパード （1879-1976）のイラストとともに成る『クマのプーさん』『プー横丁にたった家』であまりに有名なイギリス作家。ほかの著書に『クマのプーさんとぼく』『クリストファー・ロビンのうた』『ぼくたちは幸福だった──ミルン自伝』『赤い館の秘密』などがある。

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