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単行本

人間関係を半分降りる

——気楽なつながりの作り方

鶴見済

著

人間は醜い。だから少し離れて繋がろう。大ベストセラー『完全自殺マニュアル』著者が、悲痛な体験から生きづらさの解決法＝優しい人間関係の作り方を伝授する。

定価

1,540

円
（10％税込）
ISBN

978-4-480-84324-1

Cコード

0095

整理番号

2022/06/29

判型

四六判

ページ数

224

頁
解説

内容紹介

人間は醜い。だから少し離れて繋がろう。大ベストセラー『完全自殺マニュアル』著者が、悲痛な体験から生きづらさの解決法＝優しい人間関係の作り方を伝授する。

目次

第１章　友人から一歩離れる（「人からどう思われるか」を基準に生きない―やさしい視線のなかに行こう
仲間はずしに従わない―仲間うちの力関係で動くことのむなしさ　ほか）
第２章　家族を開く（家族は寄りそわなくていい―距離が近いと「嫌い」が爆発する
子どもがいなくてもいい―「子どもこそ幸せ」という最大の圧力　ほか）
第３章　恋人をゆるめる（そもそも恋愛をしなくていい―「恋愛は面倒」な人が増えている
セックスも無理にしなくていい―誰もが好きなものではなかった　ほか）
第４章　こうすれば気楽になれる（「もうどうしようもない」とあきらめる―最後に見切った人の持つ強さ
怒りは一晩寝てやりすごす―時間がたてば理性が勝る　ほか）

著作者プロフィール

鶴見済

（ つるみ・わたる ）

鶴見済（つるみ・わたる） 1964年、東京都生まれ。東京大学文学部社会学科卒。複数の会社に勤務した後、９０年代初めにフリーライターに。生きづらさの問題を追い続けてきた。精神科通院は１０代から。 つながりづくりの場「不適応者の居場所」を主宰。 著書に『０円で生きる』『完全自殺マニュアル』『脱資本主義宣言』『人格改造マニュアル』『檻のなかのダンス』『無気力製造工場』などがある。 ブログ：鶴見済のブログ（tsurumitext.seesaa.net） Twitter：鶴見済（@wtsurumi）

メディア情報

新聞

2022/11/26

日経新聞夕刊「BOOKガイド」で紹介されました。
雑誌

2022/10/28

「プレジデント」11/18号に著者が寄稿しました。「友達は多いほうが幸せ―世の中の美徳は幻想だらけ　夫婦も上司部下も、疲れる人間関係からうまく降りる方法」
WEB

2022/10/07

Yahoo! の多様性応援サイト「コトナル」で著者インタビューが掲載されました。「「みんなと違う人でいい」 生きづらさについて30年間書き続けてたどり着いた、気楽な人間関係のススメ」
雑誌

2022/10/04

「日経TRENDY」11月号「著者の仕事の哲学」に著者インタビューが掲載されました。
雑誌

2022/09/28

「ちいさななかま」11月号で紹介されました。（評者：雨宮処凛さん）
新聞

2022/09/20

新潟日報で紹介されました。（評者：雨宮処凛さん）
WEB

2022/09/10

「本のひきだし」にflierによる要約が転載されました。
雑誌

2022/09/06

「ダ・ヴィンチ」10月号「こんげつのブックマーク」に著者インタビューが掲載されました。「人が幸せになるのも不幸せになるのも、結局は『人間関係を半分降りる』」
新聞

2022/08/06

共同通信より紹介記事が配信されました。（以降、各地方紙に掲載）

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