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単行本

あなたのスキーはなぜうまくならないか

定価

1,538

円
（10％税込）
ISBN

978-4-480-87139-8

Cコード

0075

整理番号

1989/09/29

判型

Ａ５判

ページ数

160

頁
解説

内容紹介

技術知識の不足、恐怖心……などなど、壁に悩んでいるスキーヤーへのすべての処方箋が本書にある。ビデオ対照インデックス付のユニークで実用的なテキスト。

目次

１　あなたのスキーはなぜうまくならないか
２　上達を妨げる１０の要因（技術知識の不足
スキーに必要な体力の不足
姿勢やからだの使い方が判らない
スキー、靴の適性
目標とする「あるべき自分の姿」がはっきりしていない
リズムの理解と練習不足
練習方法がねらいからずれている
練習不足
指導者とのフィーリングの違い
恐怖心、あがり）
３　ターン技術の決め手

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