小社刊行『こんなにおいしくていいの！？　医師と料理家がすすめる　糖尿病レシピ』（有元葉子・横山淳一著）で紹介された料理と食事の仕方を学んでみませんか？

1/29（日）と30（月）の2回、レッスンを開催します。先行予約（両日とも先着10名様まで）お申込み受け付け中！

「糖尿病」というと、厳しいカロリー制限をはじめ、皆と同じものを食べられない、

などなど食事の楽しさが半減するというイメージがつきまといがちですが、血糖値を上げないために本当に必要なのはこんな食事でした！

このクラスでは、『こんなにおいしくていいの！？　医師と料理家がすすめる　糖尿病レシピ』（有元葉子・横山淳一著）に登場するレシピを紹介し、血糖値が上がらない食事の方法をレクチャーします。

本書の著者・横山淳一さん（糖尿病専門医）のレクチャー、（お料理し……のくだりは削除）参加者のみなさんで一緒に実際のお料理を召し上がっていただきます。お食事にはワインも付く予定です。

従来の常識を覆すような、健康で、みんなが楽しめるおいしい糖尿病レシピを体験してください。血糖値を気にしながらお料理なさっている方、ぜひともご参加ください。

場所：studio 281

　　　東京都世田谷区玉川田園調布2−8−1　KEYAKI GARDEN 201

      電話 03-3722-7279

形式：　お話し、試食

講師： 横山淳一（糖尿病専門医）、有元葉子

持ち物：スリッパ、筆記用具

受講料：18900円（税込）

日時：  1月29日（日）　13：00〜15：30

        1月30日（月）  18：00〜20：30

主催：ワイ・エム・カンパニー

ご参加をご希望の方は、有元葉子ホームページ（ワイ・エム・カンパニー） http://www.arimotoyoko.com/query.htm 　「contact us」のフォーマットまたは、FAX 03-3722-7279 でお申し込みください。その際、お名前・メールアドレス・お電話番号のほかに、「お問い合わせ内容」欄に、（1）「先行予約申し込み」の旨、（2）受講希望日を必ずお書き添えください。

レッスンは終了いたしました。ご応募ありがとうございました。

『こんなにおいしくていいの！？　医師と料理家がすすめる　糖尿病レシピ』詳細