『「がんばれない」　心で何が起きているか』外山　美樹 | 筑摩書房

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ちくまプリマー新書

「がんばれない」　心で何が起きているか

外山美樹

「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる。「もう無理」は心の正常な反応だ。「がんばれば報われる」ほど甘くないから、心理学で努力の仕方を一新しよう

定価: 990
円
（10％税込）

ISBN: 978-4-480-68557-5

Cコード: 0211

整理番号: ５２４

: 2026/06/08

判型: 新書判

ページ数: 192
頁

解説

内容紹介

「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる。「もう無理」は心の正常な反応だ。「がんばれば報われる」ほど甘くないから、心理学で努力の仕方を一新しよう

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