第1章　無計画に生きよう
…「好きだ」って思うことが一番大事／脳の使い分けと発達／才能は脳の偏りである／老人は無計画なほうが幸せ／一〇年前の自分と今の自分は同じじゃない?…
　
第2章　最強の老人ってなんだ　
…トキソプラズマに感染した脳／変なかたちでも、生物は死なない／「似てる」は一点豪華主義／生物は最強、似顔絵も最強／顔面効果／「わかる」「面白い」の根源には何がある？／脳の入力と出力…

第3章　考える老人　
…面白いと感じるのはどういうときか／「分かり直す」ってうれしい／ＳＮＳバカ／／人類はいつか絶滅するって、考えない？…

第4章　おじいさんとＡＩ　
…老人は転ぶ／養老孟司さんは新しいもの好き／ＡＩができないこと―天変地異の予想／地球は大切にしなくたって、びくともしない／死ぬこと考えたってしょうがない…

第5章　おじいさんの脳、若い人の脳　
…おじいさんの脳は記憶が多すぎる／脳細胞のコミュニケーション／すべての人は変態だ！／変態理論が教育を救う／「分からない」を分かってくれない／ＡＩの絵はなぜつまらないのか／首尾一貫はバカのやること／頑張らなくてもできることをやれ／「役に立つ」ことを考えるとバカを見る…

第6章　老人の未来、日本の未来　
…金は使うモノ、拝むものじゃない／変化を柔軟に／ルールがないほうが儲かった／ハッピーに生きるには／吉本隆明と誌上バトル／それでも本を書く意味／病気はどうですか？／死ぬ前にやることやっておく…